탄수화물 제한 자체도 탈모의 주된 원인이지만, 다이어트로 인한 전체 열량과 단백질 부족이 문제가 될 수 있습니다. 극단적인 식단은 미량 영양소 결핍을 동반하기 때문에 균형잡힌 식단 유지가 중요합니다.