안녕하세요. 헤어온의원 대표원장 입니다. 처음에는 동전크기로 시작했는데.. 이제는 걷잡을 수 없이 커져버렸어요. 저 어떻게해야하나요?
생각보다 이런 고민을 하시는 분들이 상당히 많다는 사실 아셨나요? 탈모가 사회적 문제로 대두될 정도로 많은 사람들이 겪는 질환이라고 해도 아직까지 초기 골든타임을 놓치는 분들이 상당히 많습니다. 당연히 나는 아니겠지, 라는 안일한 생각에서 시작되는 것이죠. 특히나 원형탈모 같은 경우 본인이 발견을 하지 못해서 남들이 발견을 해주는 경우도 있고, 처음에는 사이즈가 작아서 늦게 발견을 하는 분들도 계십니다. 치료할 수 있는 방법은 여러 가지가 있는데, 스테로이드가 가장 기본적인 방법인 것은 맞습니다.
하지만, 이 외에도 다양한 방법이 있는데요. 오늘은 원형탈모의 종류와 원인 그리고 이를 치료할 수 있는 수 많은 방법들과 예방법까지 모두 알려드리도록 할테니, 집중해주세요.
1. 원형탈모 종류
2. 원형탈모 원인
3. 탈모스테로이도 외 다른 치료방법도?
4. 탈모 예방법
1. 원형탈모 종류
원형탈모라고 해서 모두가 다 똑같은 증상을 겪는 것은 아닙니다. 그 종류가 다양한데요. 일반적으로 많이 알려진 증상상은 면역 체계가 어떠한 이유로 인해서 모낭을 공격하게 되면서 발생하게 되는 자가면역 질환 중 하나입니다.
보통 초반에는 동전 크기만큼 머리가 빠지다가 점점 시간이 지나면서 그 개수가 늘어나게 되기도 하고, 여러 부위에 동시다발적으로 나타나기도 합니다. 지루성 피부염 역시 원인이 되기도 하는데, 두피도 얼굴 피부처럼 똑같은 피부이기 때문에 염증이 생길 수도 있고 각질이 생기기도 합니다. 이는 결국 두피의 상태를 악화시키면서 탈모를 유발하게 되는 것이죠. 마지막으로는 트리콜톨로마니아라는 종류가 있는데, 이는 심리적인 요인으로 인해 불안감이나 스트레스로 본인의 머리카락을 뽑는 행위를 뜻합니다.
이러한 행동이 나아지지 않고 지속된다면 결국 부분원형탈모의 원인이 발생하게 될 수 있습니다.
2. 원형탈모 원인
탈모 치료가 어려운 이유는 원인이 다양하기 때문인데요. 종류마다 원인이 다르기 때문에 원인을 명확하게 찾는 것이 중요합니다. 대표적인 원인으로는 유전적 요인이 있는데, 가족력이 있다면 발생할 확률이 급속도로 올라가게 됩니다. 특히나 남성형 탈모는 유전적 요인을 많이 받는 편이죠. 이 외에도 호르몬의 영향을 많이 받는 것도 한 몫하는데요. 부분원형탈모는 특히나 호르몬의 변화에 영향을 많이 받으며, 여성 같은 경우 임신과 출산 폐경 등을 거치며 호르몬 변화가 발생하며 이와 동시에 탈모가 시작되기도 합니다.
많이 알려진 것처럼 심리적 스트레스 역시 유발 원인의 중요한 요인이 되기에 항상 스트레스 관리를 해주시는 것이 중요하다는 것을 기억하셔야 하며, 이 외에도, 영양부족이나 기저질환 등으로 인해서도 유발될 수 있기에 정확한 원인을 알기 위해서는 전문의와의 상담을 추천드립니다.
3. 탈모스테로이드 외 다른 치료방법?
물론, 저 역시 환자분들의 증상 진행 정도와 원인 등을 모두 분석하고 종합하여 스테로이드 치료가 적합하다고 생각을 한다면 해당 방법을 통해서 치료를 도와드리고 있습니다. 그러나 한가지 방법만 고집하진 않는데요. 저는 스테로이드 치료 외에도 약물치료, 체크주사, 두피보톡스, 줄기세포 등 다양한 방법들을 통해 치료를 도와드리고 있습니다. 앞서 말한 것처럼 원인 자체의 범위가 상당히 크기 때문에 다양한 관점으로 증상을 바라보고, 현 상태에 맞는 1:1 맞춤형 치료가 이루어질 수 있도록 하는 것입니다.
뿐만 아니라, 여러 치료를 복합적으로 진행하는 경우도 있는데요. 그 이유는 원인 역시 복합적인 경우가 많기 때문입니다. 따라서 면밀한 검사를 통해서 여러 치료가 필요하다고 판단될 경우 병행을 하여 시너지 효과를 높이는 방식으로 치료를 진행하고 있습니다.
4. 탈모 예방법
이처럼 맞춤형 치료도 중요하지만, 무엇보다 중요한 것은 예방과 관리입니다. 아무리 나에게 맞는 치료방법을 찾았다해도 원인을 만드는 잘못된 나만의 습관을 고치지 못한다면 변화는 잠시 뿐일 것입니다. 그렇기에 평소에도 예방하기 위한 관리 습관을 들이시는 것이 좋은데요. 단백질, 비타민, 미네랄을 충분히 섭취하고 수분을 섭취를 통해서 두피 건강을 챙기는 것도 도움이 될 수 있습니다.
뿐만 아니라 평소에 두피 마사지를 꾸준히 해주면서 혈액순환을 촉진하는 것이 도움이 될 수 있으며, 샴푸와 컨디셔너 같은 경우 자극적이지 않은 성분으로 이루어진 제품을 사용하시는 것이 좋습니다. 그리고 무엇보다 중요한 것은 스트레스를 관리하는 것이기 때문에 나만의 스트레스 푸는 방법을 찾아 보시기 바랍니다. 탈모는 명백히 치료를 받아야하는 질환입니다. 골든타임까지 존재하는 질환이기에 점점 증상이 심해지는 것 같다면, 면밀한 검사를 받아 본인의 상태를 정확하게 파악하시기 바랍니다.
