안녕하세요. 헤어온의원 대표원장입니다. 탈모, 이름만 들어도 참 두려운 질환이 아닐까 합니다.
예전에는 중, 장년층에게서나 나타나는 문제로 여겨졌으나 최근에는 2~30대에게서도 유병률이 높아지고 있는 상황인데요. 유형도 다양하고, 사람마다 증상과 정도의 편차도 큰 편이라 본인에게 머리 빠짐이 나타났다면 어떤 양상으로 나타나고 있는지 증세가 얼마나 심한지를 확인해서 대처 방법을 찾아가야 합니다. 만약 머리카락이 너무 많이 빠지고, 어떻게 개선해야 할지 몰라 고민이라면 오늘 안내해 드리는 내용들을 잘 확인해 보시기 바랍니다.
1. 원형탈모의 특징은?
2. 꼭 치료해야 할까요?
3. 스테로이드와 병행하면 좋은 방법
4. 예방을 위한 방법은?
1. 원형탈모의 특징은?
많은 사람들이 보편적으로 생각하는 탈모 증상이 바로 원형 탈모가 아닐까 합니다. 이는 자가면역성 질환으로, 최근에는 스트레스로 인해 증상을 경험하는 분들이 늘어난 것으로 추측되고 있습니다. 전체 환자 중 3~40% 정도는 유전적인 기질에도 영향을 받는다고 하는데요.
최근 2~30대의 젊은 사람들에게서 자주 진단되는 종류이기도 하며, 증세가 계속 악화되어 대인기피증과 우울증을 경험하는 분들도 늘었습니다. 초반에는 자잘한 탈모반이 한두 개 정도 드러나기 시작했다가, 시간이 지나면서 개수를 늘려가거나 크기를 키워가는 양상을 보이게 되죠.
2. 꼭 치료해야 할까요?
원형탈모는 몇 개월이 지나면 자연히 나아진다는 말, 들어보셨을 텐데요. 실제로 3개월 전후로 별다른 치료를 받지 않고도 회복되었던 케이스가 있습니다. 그러나 만약 사춘기 전부터 질환이 생기고 있었거나, 탈모 범위가 전체의 50% 이상에 달하고 있을 때에는 제때 치료를 받지 않을 경우에 상태가 급속도로 나빠질 수 있는데요.
본인의 문제가 언제까지, 어디까지 악화될지 모르고 또 상태가 나빠지면 당연히 회복하는 과정도 더 복잡해질 수밖에 없다 보니 가급적이면 증상이 생긴 초기에 제대로 진단을 받으셔서 본인에게 알맞은 방법을 찾아가시기 바랍니다.
3. 스테로이드와 병행하면 좋은 방법
일단 먼저 당부드리고 싶은 점은, 저 역시도 환자분들의 증상이나 원인을 고려했을 때 스테로이드가 필요하다고 생각하면 효과적으로 활용하고 있습니다. 스테로이드 주사 시술 시 빠르게 증상을 개선하고, 염증을 완화할 수 있다는 부분은 이미 입증이 되었는데요.
다만 기억하셔야 할 점은, 스테로이드는 부작용에 대한 우려가 있어 장시간 사용하기에 적합하지 않다는 점 그리고 이것만이 유일한 방법은 아니라는 점입니다. 저는 스테로이드뿐 아니라 약물이나 두피 보톡스, 줄기세포치료, 체크 주사와 같이 여러 가지 솔루션을 함께 활용하고 있는데요.
같은 문제를 겪어도 발병 원인, 증상, 정도의 차이가 있다 보니 여러 시각으로 문제를 파악한 뒤 개개인에게 알맞은 최선의 솔루션을 찾아 맞춤 치료법을 적용하는 것이죠. 또 한 번에 한 가지 치료만 진행하는 것이 아니라, 만약 원인이 복잡하거나 한 번에 여러 솔루션을 적용하는 것이 더 효율적이라고 판단된다면 여러 가지 치료를 함께 병행하는 경우도 있습니다.
4. 예방을 위한 방법은?
맞춤 치료만큼 중요한 것이 바로 생활 속 관리를 통해 문제가 생기지 않도록 예방하는 것입니다. 아무리 자신에게 잘 맞는 대처 방법을 찾았더라도 근본 원인을 만드는 잘못된 습관을 교정하지 못한다면 일시적인 호전에서 그치게 될 수밖에 없습니다. 그래서 평소에도 두피와 모발 건강을 지키기 위해 노력을 더해야 하는데요.
대표적으로 모발과 두피에 도움이 되는 단백질과 비타민, 비오틴을 꾸준히 섭취하고, 두피 마사지를 통해 혈액순환을 촉진해 주며, 샴푸 등 헤어 제품은 자극이 적은 성분으로 된 제품을 활용하는 것이 도움이 됩니다. 다른 것보다도 피로나 스트레스가 누적될 경우 상태가 악화될 수 있으니 스트레스를 풀어갈 나만의 방법을 찾는 것도 좋습니다. 오늘은 탈모와 스테로이드, 그 밖의 여러 방법들에 대해 안내해 드렸습니다. 머리가 빠지는 현상은 명백히 이유가 있어서 나타나는 문제로, 제대로 된 치료가 이루어져야 합니다.
시기를 놓치면 상태가 급격히 나빠질 위험도 있으니, 문제에 대해 정확하게 확인하셔서 상황이 나빠지기 전 올바른 대응 방향을 찾아보시기 바랍니다. 감사합니다.
