극단적 저열량 다이어트는 휴지기 탈모를 유발할 수 있습니다. 특히 단백질과 철분이 부족하면 모낭 성장기가 단축됩니다. 다이어트 후 2~3개월 뒤 탈모가 시작되는 경우가 많습니다.